檳榔大家肯定都特別熟悉，平時有很多人喜歡購買成品檳榔直接嚼食，但是你們對檳榔的其他吃法了解嗎?知道檳榔在食用時有哪些方法與技巧嗎?如果不知道可以隨小編一起去看看。檳榔怎么吃檳榔在平時可以分為生吃和干吃兩種，生吃，也就是把新鮮的綠色檳榔果，用小刀切成片狀，把果肉和果核同時嚼食。而干吃檳榔則是把檳榔的果實煮熟以后晾干，然后保存起來，想吃時取出適時直接嚼食就可以。1、印度吃法在不同的地區和不同的國家，吃檳榔的方法也各不相同，印度人喜歡吃檳榔時，把檳榔果取出，切成碎片，然后再醮取適理的蠣灰，醮好以后還要用干凈的蔞葉把檳榔包起來，然后才能放到嘴里慢慢的嚼食，檳榔的這種吃法能促進唾液分泌，生津止渴的功效特別出色。2、黎族吃法黎族是中國南方的一個少數民族，那里世代都有吃檳榔的習慣，但他們在吃檳榔時喜歡把檳榔果削成瓣兒狀，然后用栳葉把檳榔包起來，再配上煙絲和石灰膏一起放到嘴里慢慢嚼食，這時人們會感到越嚼越香，能讓人的面色紅潤，精神煥發，它可以緩解疲勞也能預防疾病。3、海南吃法檳榔在中國海南地區也十分常見，而當地人吃檳榔的方法與其他地區吃檳榔的方法也不相同。海南人吃檳榔時，吃法特別講究，他們會先把檳榔切成片狀，然后撒上貝殼粉調成的膏狀物腌制一到兩天，腌好以后取出用蔞葉包起來，再到嘴里慢慢嚼食，開始時會有綠水出現，這時可以把吐掉，過一會綠水消失，檳榔液就能變成紅色，它能止渴生津也能提神醒腦。湘潭老街檳榔用心三十年 品質如一檳榔加盟電話：400-600-0586檳榔加盟（http://www.eqmwiq.com/）代理請聯系品上品檳榔公司。

檳榔種植戶李元林：“自從受到相關政策及報道影響后，今年檳榔收購價從去年的最高10.5元/斤斷崖降至3.2元/斤，我們種植收入直接銳減70%以上?！睓壚品N植戶李亞文：“事件的報道讓我們損失非常大，收購價最低時竟不到1元/斤。即使有人收購，我們還要雇臨時工采摘，而賣出去的檳榔連工錢都不夠支付，這也直接導致檳榔根本賣不出而我們也不想賣?！睓壚品N植戶檳榔種植戶二婆：“我每天都會吃幾顆檳榔，吃幾十年了，身體一直都好好的。我也不知道為什么會有這樣的事情發生。對我們影響非常的大。加上收購價格太低，我也曾想過不再繼續種，或者改種其它作物，可是我們這的土地也種不了什么，就算種植蔬果，價格也低，根本沒有收入?！?月2日，我們在萬寧長豐鎮福田村委會大園村了解到，這個種植檳榔已有二十余年的村委會，做夢也想不到，一直賴以生存的活計兒，會成為一種負擔。檳榔種植戶我們現場了解到就目前價格低、銷路難的問題，當地相關部門暫時還沒有進行任何解釋，或者說，還沒有任何引導種植戶通過其他途徑，實現經濟再發展的措施。據統計，檳榔成品在國內的消費人口已超過6千萬人，并且以每年20%的銷售度增長。海南作為檳榔產品輸出大省，產量占全國95%的份額，產值突破200億元，直接涉及近70萬種植戶230萬人。萬寧作為海南檳榔種植大區，早已成為當地種植戶的主要收入來源。然而，這么一個能帶動一地農民發家致富的主產業，卻因一系列的波折，被打入“危險物品”行列；嚴重者，可能還會斷送整個產業鏈發展。其實早在今年3月7日，省農業農村廳就海南檳榔種植業的健康發展召開的座談會上，就明確指出：檳榔種植業是我省貧困地區農戶脫貧致富的重點產業，并在座談會上商討了一系列就如何有效促進產業健康持續發展的問題進行了研究。然而，目前檳榔產業的現狀是，與省委省政府大力推進鄉村扶貧攻堅與產業振興政策以及農業農村廳的座談會指導思想相悖。海南從大力鼓勵發展檳榔產業，到現在的五安身之所囧態，如何

在很多市場，由于天氣炎熱，夏季市場需求相對不高，所以夏天做過檳榔代理加盟的客戶還在猶豫。事實上，很多做檳榔的市場在天氣變冷的時候才會爆量。對經銷商來說，做檳榔最好時機應該選擇九十月份，經過一段時間的市場鋪墊，天氣開始冷下來的時候，就是檳榔走量的時候了。有些經銷商面對很對市場變化的情況的時候，很多問題顯得無所適從，是因為對市場的不夠了解。品上品檳榔作為擁有三十二年制作銷售檳榔的廠家，在經銷商面對這樣的問題的時候，會有市場經理全程跟蹤，面對各種復雜情況的市場，可以給到當地經銷商十分寶貴的經驗。在各地經銷商中總結起來的經驗中，有幾點是非常值得注意的，一些小的細節往往決定了整個市場的走向。作為十大品牌十一，產品的口感和品質一直不錯，然而能在當地獨占鰲頭的經銷商往往是那么幾位。這些經銷商給到我們一些十分寶貴的建議：作為經銷商自己來說，對市場要有一定的判斷。包括市場容量，市場氛圍，促銷活動政策，當地人消費水平和口味選擇。在市場中，檳榔鋪貨要快。有些經銷商拿到貨之后常常一放三五天，不知不覺一兩個星期過去了，貨還沒有怎么動，導致自己虧損，一方面我們替這樣的客戶感到惋惜，另一方面也會導致一個品牌在一個地區可能就此沒落，損失是非常大的。注意小的細節。例如及時調換貨。有些市場經銷商是負責一個區域的，某個地區賣得好，某個地區賣的差。賣得好的地區賣斷貨，買不好的地區走不動。這個時候著急來訂貨，工廠需要現做的情況下，貨物到他那里都是幾天之后的事情了。沒有想著把貨物及時調換一下，這是非常失策的?？傊鰴壚菩袠I，既要大膽，也要心細。在這樣的前提下，走量幾乎不是什么問題，如果您對于檳榔有什么自己的看法或者建議，也可以直接撥打我們招商電話400-600-0586，品上品市場經理在線為您答疑解惑。湘潭老街檳榔用心三十年 品質如一檳榔加盟電話：400-600-0586

湖南檳榔第一頻道收到的最新信息，近期眾多檳榔企業主動自律，擬自發取消中獎促銷，這無疑對于市場是一大積極的利好消息。湖南檳榔第一頻道自2016年以來，以湖南檳榔的良性健康發展為己任，持續關注湖南檳榔產業以“再來一包”為主的中獎戰，曾經推送《湖南檳榔惡性競爭何時休？》等多篇重磅文章。上一篇《“三高”檳榔，想說愛你不容易》更是直指檳榔產業發展的痛處，當下的產業形成的三大虛高跡象，在市場經濟領域可稱之為泡沫經濟。對于行業的未來健康發展，猶如一個三高病人，亟待降糖降壓降脂。檳榔取消中獎湖南檳榔第一頻道收到的最新信息，近期眾多檳榔企業主動自律，擬自發取消中獎促銷，這無疑對于市場是一大積極的利好消息。目前這場持續五年以上的中獎促銷，一方面消耗了企業大量的促銷資源，不利于在科研上的持續投入，另一方面在巨大的競爭面前，很多中獎產品不惜犧牲產品質量來保障高力度的中獎，影響了檳榔消費者對于檳榔產品的價值評估。更有甚者，很多中間商專門從事掏獎的勾當，有部分甚至團伙作案，謀取不當非法利益，嚴重損害消費者權益。很多細心的檳榔消費者發現，近期各個品牌的檳榔外包裝都同時出現醒目的溫馨提示“過量嚼食檳榔，有害口腔健康”，有一位一頻道的粉絲劉先生通過后臺給編者留言，稱自己是一位開長途的司機，說檳榔的提神作用對于容易犯困的他來說真是個好東西。但同時他提問說我買一包檳榔，隨隨便便就能中上七，八包，怎么能夠做到適量呢？隨著物質消費水平的提高，類似劉先生這樣，吃好點，吃少點，可能正是目前部分檳榔消費者需求的新變化。這其實也符合任何產業的自然發展規律。一旦取消中獎，檳榔產品的品質勢必大幅提升，無論是從原材料選擇，還是科技攻關的力度都將加強，更有利于產業的可持續發展。目前雖然未見有企業立馬付諸實施，據湖南檳榔第一頻道了解，多家企業已將自發取消中獎列入重點工作議程，預計在一個多月后將會有實質性的進展。湘潭老街檳榔用

簽了倡議書的胖哥檳榔負責人告訴記者，雖然只是一個名字，幾筆幾畫，但是落筆下去的時候，他覺得這就是一種承諾，是跟消費者的一種保證，簽下名了，就要對自己說的話、做的事負責到底，更多地感受到了一種使命感和責任感?！半m然現在吃檳榔的人很多，但是我們知道，市場上對于檳榔的言論褒貶不一，對此我們有壓力，但也更是一種進步的動力，我們會自我監督，也歡迎大家來監督我們?！北娝灾?，如今的檳榔雖然是地方產業支柱，已經成為大眾生活消費品，但正如胖哥檳榔的這個負責人所說的那樣，確實言論頗多褒貶不一，有時甚至還會身陷輿論漩渦而使整個檳榔產業鏈受到影響。不少業內人士反映，檳榔行業是一個正在飛速成長的行業，出現問題實屬正常，遭受非議也是成長中必須要經歷的一部分，也正如其他成長性行業一樣，很多時候問題都是來自于一些小散亂、不成規模、沒有品牌的企業或者家庭小作坊。如今，品牌企業聯合簽署誠信經營倡議書，其實也是代表了這個行業的姿態，“品牌企業有這個自信，也有這個愿望，去守護行業的誠信與安全，我們相信有市場力量的支撐以及行業中堅力量的努力，檳榔行業發展會越來越健康有序?！笔袌鲇^察人士如是說。

在湖南，大部分群眾都喜歡嚼檳榔，所以這里是檳榔交易的旺盛處，特別是湘潭，現在來分析下湘潭檳榔行業的市場建議。1.初具勢力的檳榔品牌，一方面要繼續加強品牌優勢，另一方面要對市場進行擠壓，淘汰弱勢品牌。在調查過程中，許多零售主反映胖哥、翹牌等旺銷檳榔依恃自己良好的市場銷路，在年節前后，不愿送貨。零售主對此意見很大。鑒于此，針對部分檳榔店開始演變為其它檳榔品牌代售點的情況，那些已經形成一定實力的檳榔加工商，如胖哥、翹牌、中正等，一方面要繼續加強品牌優勢，形成品牌效應，最大限度的擠壓和搶占市場分額，縮小規模偏小的檳榔店的市場分額；另一方面，適當加強與這部分檳榔店的聯系，在一定的前提條件下，向其提供更多的優惠政策，如銷售折扣與折讓，逐漸驅使其成為一級中間代理商，從而減少現在靠人工逐攤點送貨的人力成本。2.政府應該加強引導，進一步規范檳榔市場的制作與銷售行為。針對部分零售主搭售自制檳榔的情況，各大檳榔品牌應游說政府，呼吁規范檳榔市場的制作與銷售行為。檳榔要作為一個產業發展，必須要改變家庭作坊式的制作方式，形成統一的行業規范。從胖哥、翹牌、中正的情況來看，三者的執行標準均為DB43/1321999。從某種意義上來說，這種標準應該強制執行，杜絕市場上私人自制檳榔進行銷售的情況。3.中正檳榔的市場定位應避強就弱，力爭休閑口味檳榔新的代言人?，F在的檳榔市場競爭比較激烈，群雄并起，兩強對峙。胖哥和翹牌作為兩強的代表，強占了檳榔市場的領導地位。相較而言，胖哥先入為主，實力更甚一籌。作為休閑口味代表的翹牌檳榔，自然就成了許多后起者進攻的主要目標。中正作為后起者的代表，市場定位要盡量避免與胖哥的定位重合，而應與翹牌的特點爭寵于市場。從調查結果上來看，胖哥的市場領導地位毋庸質疑，而零售商和消費者也更傾向于把中正定位于休閑口味的檳榔。因此，中正檳榔加強其休閑口味檳榔形象的市場宣傳，勢在必行。4.鞏固市場，加強在岳塘休閑口味檳榔的宣傳，

近年來，萬寧把檳榔烘干綠色改造列為民生項目，繼續加大扶持補貼力度，全市累計投入7838.38萬元，推廣檳榔烘干環保設備5392臺，年加工檳榔鮮果產能32.3萬噸。2014年，萬寧通過技術指導農戶加強檳榔肥水管理，示范基地檳榔每畝單產提高20%左右。此外，萬寧還扶持壯大發展檳榔經濟合作組織和經紀人隊伍，目前萬寧擁有檳榔電子交易市場一家，檳榔產業龍頭企業5家，檳榔種植和加工合作社365家。同時，萬寧還加大檳榔產業園區建設力度，加快檳榔產業轉型升級。公司投資2000萬元對后安檳榔加工廠第一條生產線擴容改造，投入2億多元在東澳新建第二條生產線，預計今年建成投產。海南綠檳榔公司第一期計劃投入3億多元建設一家利用檳榔素生產中高端產品的深加工廠，建成投產后，年消耗檳榔達到8萬噸以上，可解決1500人就業。

寬敞的庭院，喜慶的春聯，紅紅的燈籠，走進萬寧市長豐鎮黃山村祁大良的家，熱鬧的春節氣息依然濃厚?！斑^年真開心！”這位皮膚黝黑的中年男子嘴角帶著笑意，遞上一包包檳榔招待客人。收購的鮮果經過他家工廠的環保電烤爐烘干后，成為大型檳榔企業的生產原料。2014年9月，祁大良投資200多萬元，建起了占地2000多平方米的檳榔加工廠，配了26臺環保檳榔電烤爐等設備，政府總共補貼100多萬元。投產不到半年，工廠銷售額已達3000萬元?！爱a量高了，成本低了，比以前的土灶掙錢！這也多虧了政府的支持。今年檳榔價格高企不下，靠著100多萬元貸款，我渡過了資金難關?！逼畲罅颊f，從1980年代騎著摩托車下村收購鮮果拿到鎮上賣，到1990年代開土灶小作坊，到如今建起綠色烘干的檳榔加工廠……小小的檳榔，讓他蓋起了樓房、開起了越野車。黃山村委會副主任肖世鋒說，4000戶村民幾乎家家種檳榔、戶戶有爐灶。近兩年，村里不斷建起配環保電烤爐的加工廠?！肮S倉庫下月開建，生意會越來越好?！贝汗澾€沒過完，祁大良已開始謀劃新一年的生意經

12月29日，海南省政協副主席、省科技廳廳長史貽云一行來到長沙，就湖南、海南兩省檳榔產業科技聯合攻關進行座談，并與湖南省科技廳黨組書記、廳長童旭東簽訂了合作框架協議。暨南大學教授、中國工程院院士姚新生，海南省科技廳副廳長趙慶慧，湖南農業大學副校長易自力出席會議。會議由湖南省科技廳黨組成員、副廳長賀修銘主持?！　?，姚新生院士指出了檳榔科技攻關的方向和重點，他表示必須以對老百姓負責的態度做好檳榔的評價和相關研究。海南聯合檳榔產業工程研究中心李宗軍教授介紹了檳榔食品安全課題情況；湖南檳榔食品行業協會會長周雪梅介紹了湖南省檳榔產業情況。專家們指出，湖南雖然不種檳榔，但湖南人對嚼檳榔情有獨鐘，檳榔產業蓬勃發展。據有關統計，湖南省現有檳榔加工規模企業50余家，直接和間接從業人員30萬人，年實現主營收入超200億元。湖南檳榔產業的興起發展也相應地帶動了海南檳榔種植業的發展。與此同時，當前檳榔產業也面臨一些影響發展前景的技術瓶頸問題，如檳榔產業的良種繁育、食品安全、新產品開發等等，需要兩地合作開展科技創新、合作攻關來解決?！　「鶕p方簽訂的協議，海南省科技廳、湖南省科技廳將共同以海南聯合檳榔產業工程研究中心和湖南省檳榔食品行業協會等單位為平臺，整合海南和湖南相關高等院校和科研院所、企業的優勢資源，以食用檳榔安全性關鍵技術與裝備研究，包括檳榔原果和加工產品安全性、檳榔采后處理、新型檳榔加工技術與自動化裝備、檳榔產品標準和檳榔新資源食品申報研究等為基礎，逐步開展檳榔規?；N植、加工、技術推廣等全方位合作?！　⊥駯|在致辭中指出，海南、湖南同屬于“9+2”泛珠三角區域，兩省在雜交水稻育種、醫療衛生研究等領域都有深入扎實的交流與合作，這次兩省檳榔重大科技聯合攻關協議的簽訂，是兩省科技合作的創新成果和創新之舉，必將有利于檳榔產業的健康發展，有利于促進兩省科技合作與交流。同時，他對進一步推動兩省科技合作與交流提出

11月21-23日，2014海南金融博覽會將舉行，農業銀行海南省分行積極參展，展會期間將帶來一系列金融產品，不少是涉農貸款產品?！　〗衲暌詠?，農行海南省分行積極配合響應萬寧市委市政府提出“加快檳榔產業推廣，力促地方經濟發展”的工作思路，努力創新涉農企業融資產品和擔保思路，創新“擔保公司+合作組織+專業大戶+農行”貸款支持模式，建立銀企聯動的新型金融服務平臺，助力打造檳榔之鄉的知名品牌，推動萬寧特色產業綠色崛起。截至8月底，海南農行在萬寧成功投放涉農貸款1465筆、共計9765萬元，其中投放檳榔個人生產經營貸款418筆、共計金額4038.60萬元，支持力度為當地金融機構第一。

1、研究認為，檳榔中含有生物堿、檳榔油、膽堿、兒茶素等多種人體所需要的營養物質，吃檳榔不僅能提神醒腦，還能起到防治青光眼、氣滯等作用。2、檳榔在醫學界被稱為“洗瘴丹”，是歷代醫學者常用的一種治病的藥果，把檳榔咀嚼吃下可以起到非常好的消食下氣、祛痰導滯等作用。同時，還可以增強腸道收縮能力、促進腸胃吸收，起到潤腸通便、防治便秘等作用。3、檳榔本身還具有祛濕驅寒以及利水理氣的功效，因此體內有濕氣的人可以把檳榔泡水飲用治療。4、檳榔具有驅蟲作用，因此檳榔是臨床當中常用的一種驅除絳蟲的效果顯著的中藥。如果發生蟯蟲、蛔蟲或鉤蟲感染，用適量的檳榔煎水服用即可治好，也可以把檳榔與南瓜子、石榴根皮、牽牛子等藥物配伍煎汁飲用，治療效果會更好。

說到檳榔，這應該是很多湖南人的最愛了，畢竟我國湖南的檳榔世界都有名。但是檳榔是一種原產于馬來西亞的食物，在我國主要分布在云南、海南及臺灣等熱帶地區。檳榔不僅可以直接吃，還是一種重要的中藥材，我國的南方的一些少數民族還會將果實作為一種咀嚼嗜好品，但是經常吃檳榔是會影響身體健康的。經常吃檳榔，就會對牙齒磨耗嚴重，讓牙齒很容易的變黑或者變紅而且會讓牙齒以前的脫落。而且檳榔還會還會引起粘膜病變，重則演變為口腔癌。經常咀嚼檳榔會加大顳下頜關節負重，引起關節彈響，疼痛等癥狀，嚴重時還可導致關節盤穿孔。檳榔還會損傷味覺神經與唾液分泌，影響消化功能。經常吃檳榔還會讓人產生幻覺，小編前兩天就在電視上看到了一個新聞，一個司機在高速路上逆行，被交警攔了下來，司機已經神志不清了，交警對他進行了檢查，發現是司機吃檳榔吃多了，出現了幻覺。所以，檳榔適當吃一些就好，千萬不要貪吃。其實不僅我國人愛吃檳榔，在印度等東南亞國家，這些地方的人吃檳榔喜歡生吃，就是鮮果檳榔，沒有經過加工處理過的。這主要是因為這些國家常年氣候溫暖、雨量充沛，特別的適合種植檳榔。所以它吃的檳榔都是新鮮的，成熟好的檳榔果，切成幾瓣，然后涂上白灰，再包上蔞葉直接食用。和東南亞國家不一樣，因為湖南的地理環境不適合種植檳榔，而且新鮮的檳榔果又不適宜長途運輸，所以將檳榔果制成干果檳榔，然后就可以吃了。這種干果檳榔口感軟嫩，味道濃醇甘涼，深受我國人的喜愛。海南的生檳榔吃法，用樹葉包著粉末吃，你敢挑戰嗎？有一個主播小哥，因為之前吃過臺灣新鮮的檳榔果，所以他就想嘗試一下吃海南的生檳榔。小哥說自己剛開始吃臺灣生檳榔的時候，很不習慣，因為檳榔果嚼碎之后，就會有一種汁水分泌出來，那個汁水會非常的澀，嚼著就像是在嚼樹皮，它給人帶來的頭昏胸悶的感覺，也要干檳榔強烈的多，所以剛開始吃的人，基本上就會吐。小哥在網上買了幾個海南的生檳榔，打開包裝，里面有一包生檳榔，兩

檳榔分很多種，青仔的又分為包紅灰、白灰。紅灰的包法中間會放1個綠色的配、白灰必須用葉子包裹一起攪嚼、有些喜歡吃檳榔的人說業者白灰的若沒有處理好，吃起來會跟鳳梨一樣會刺激嘴巴、會造成破嘴。但這都是各人的說法，一般情況下不存在這種情況的。 雙子星的即是2個較小顆的檳榔（青仔還嫩時即摘采下來）利用葉子包裹一起吃，但是上面的蒂沒有處理掉（由使用者自己咬掉），葉子上面會涂抹白灰，有的人喜歡在灑些鹽巴?？谖哆€是由各人，所謂的“一種米養百種人”，就是這個道理。 還有一種青仔名稱叫做“倒吊子”，聽說是由於它長的方式特殊，產量較少，因為這種青仔很好吃，所以市面上較少，也比較貴。 品上品的產品口味豐富，基本上滿足了各大吃客的需求，而且采用的原材料也是保證新鮮、品正、質淳，從推出到現在，已經占領不小市場份額，得到廣大吃客的肯定，口碑營造良好，值得一吃。

在前面我們有講到檳榔油的作用和用途有哪些，也講到了檳榔油的提取劑和提取溫度的選擇，今天我們將來講講檳榔油提取時間和料液比的選擇。準確稱取7份干燥檳榔種子20 g，粉碎，分別加人乙酸乙160 mL , 65℃恒溫分別浸提不同時間，經減壓蒸餾得到檳榔種子粗油。稱量并計算檳榔種子油提取率。由圖可知，若提取時間過短，檳榔種子油提取不完全，若提取時間過長，檳榔種子油在高溫下長時間受熱，會被氧化也會使提取率下降。提取時間在1一2h范圍時隨提取時間增加，提取率也上升，提取時間高于2h以后，提取率隨提取時間的加而減少，故確定提取時間2H為宜。料液比的選擇準確稱取9份干燥檳榔種子20 g，粉碎，分別加人不同量的乙酸乙醋，65℃恒溫分別浸提2h，經減壓蒸餾得到檳榔種子粗油。稱量并計算檳榔種子油提取率。結果如圖2-4所示。液料比太?。匆覕骋曳烙靡嫣伲?，難以使得原料中的油脂全部轉移到液相中，造成原料中油脂提取不完全。提取率很低；隨著乙酸乙醋用量的增加，保證原料與溶劑充分接觸，降低溶劑中檳榔種子油的濃度，增大原料和帶劑界面的濃度差，從而提高油脂分子的傳質速率，提高油脂的提取率，但是，提取劑用最越大，所得提取液中油脂濃度越低，回收溶劑時間長，增加了油脂在回收過程巾的損失。提取率下降。而且，過量的溶劑會造成資源的浪費和環境的污染。湖南檳榔招商從上面的這些分析我們可以知道，隨著料液比升高，檳榔種子油提取率增加，但是在料液比1：5-8（g，ml）范圍，提取率顯著增加，而料液比大于1：8時，檳榔種子油提取率有所下降。因此初步確定最佳料液比1：8。湘潭老街檳榔用心三十年 品質如一檳榔加盟電話：400-600-0586檳榔加盟（http://www.eqmwiq.com/）代理請聯系品上品檳榔公司。

第一種方法，就是我們廚房中一般都有一瓶醋，因為它時可以用來調味，但是其實醋它還有其他的作用，那就是我們在刷牙的時候，可以用一個小蓋子倒一蓋子，刷牙的時候含在嘴里面，這樣就可以讓我們的牙齒慢慢的變白，但是我們需要堅持比較長的時間，因為只有在一個月以后才會有變化。 第二個方法，我們可以用曬干了的橘子皮，然后把它磨成粉，最后我們就用我們平時刷牙的牙膏，上面再粘上一點橘子皮的粉末，這樣混合在一起刷牙，時間久了之后，我們的牙齒也會慢慢的有變化。 第三個方法，經常生活在北方的人們家中，一般都會做饅頭或者是其他的面食，但是我們在做這些面食的時候，一般都會用的一個東西那就是酵母，那它除了可以做饅頭，它有什么作用呢？它還可以讓我們的牙齒起到非常強大的清潔作用，我們在刷牙的時候，可以去取一點酵母涂在牙刷上面，然后刷牙這樣我們牙齒就會被深度的清潔一次，時間久了以后，我的牙齒就會變得白一些。 第四個方法，我們經?？梢钥吹侥承诺呐笥讶锩婵吹胶芏嗳硕紩谫u那種電動牙刷。雖然說可能很多人不相信它有這個功能，但其實你們用久了它還是會對你們的牙齒起到變白的作用。 最后一種方法也是最直接、最簡單的，如果說你牙齒上面的黑色的痕跡非常的明顯，但是平時怎么去刷牙它都不會變淡。并且如果你家里面經濟條件還是可以的話，我們就可以選擇去醫院，讓醫生來幫助你們。因為你們這種頑固的牙齒上的污漬，其實已經慢慢形成了一種細菌，它一直堆積在你的牙齒上面，如果時間久不清洗的話，可能會慢慢的引發其他的病況。去醫院醫生就可以用專門的儀器來幫助你們，把牙齒上面的臟東西給去除掉。